足底腱膜炎 - 丸亀市飯山の肩こり・腰痛なら「飯山はり灸院・整体院」
朝起きてから立ち上がった際に足裏に痛みがはしる・・
ずっと立ち仕事で足の裏が辛く、仕事に支障が出てしまう・・
運動不足からジョギングを始めたが、足裏が痛くてどうにもならない・・
仕事で革靴を履くと足裏が痛くて吊りそうになる・・
この様な、足底腱膜炎の症状でお悩みの方は当院にご相談ください！
足底腱膜の機能
足底腱膜とは、人が歩く為に不可欠なクッションの役割があります。
それによって地面に足が着いてからスムーズに動き出せるようになっています。
足底腱膜炎の原因
●足のアーチの崩れ
ヒールやペタンコの靴を長い間履くなどで、長期にわたって足のアーチに負担をかけてしまいます。
●身体の歪み
日常生活の姿勢の悪さや身体の硬さが身体の歪みをつくり → 足のアーチに負担がかかります。
●足首の硬さ、過剰に運動される方
足首の関節が硬くなってる方は、歩く時の足底腱膜に負担がかかります。
また、ふくらはぎや脛の筋肉を酷使されてる方も足底のアーチを崩す原因となります。
一般的な対処法と当院の違い
一般的な対処法では、痛みがある箇所へのアプローチとなります。
その場しのぎでの、痛み止め薬やマッサージでは対処療法となる為、改善していくのは難しいのです。
痛みの出てる所より『足底腱膜炎の痛みの原因』を改善していきます。
筋肉をゴムで例えると、ゴムの端と端を引っ張って出来る、張力が最大限強くなった所が
痛みを起こしている部分です。
ゴムの真ん中にアプローチしても、ゴムがますます伸びるだけです！
「ゴムを引っ張っている」事が『本当の原因』となります。
『身体のバランスを整える』事で身体の負担を軽くしていきます。
身体の歪みによって硬くなってしまった筋肉の引っ張りを解いていきます。
また姿勢をチェックする事で、どのような身体の使われて方をして負担になっているのかを判断することができます。
足底腱膜炎が再発しにくい身体を作り、健康な生活を目指します！
身体の状態にあったストレッチ・食事・気をつける姿勢、動作などを指導していきます。
※日常生活における姿勢・座り方・テレビやパソコン、疲労やストレス、睡眠、食事などから今のお身体の状態が作られています。
施術＋健康的なライフスタイル
それによって、足底腱膜炎の根本改善に繋がるのだと当院は考えております。
足底腱膜炎についての当院の考え方を動画で解説！
バキボキしないソフトな施術！
当院ではくさび型のブロックを使った身体に負担の少ないソフトな矯正を行います。
お客様の体重と呼吸を利用して筋肉・骨格を正しい位置に戻していきます。バキボキといった身体に負担となる様な矯正は行っておりません。
国家資格をもつプロなので安心！
鍼灸師・柔道整復師の２つの国家資格を有する院長が施術を行いますので安心して施術を受けられます。
完全予約制で待たなくていい！
当院は完全予約制となっておりますのでお待たせすることなく施術ができます。
最後に
「無理されずに今すぐお電話ください！」
足底腱膜炎の改善には個人差があり、その病態によって回復速度も様々です。
一日でも早く痛みが楽になる様に全力でサポート致します！
飯山はり灸院・整体院までのアクセス
| 院名 | 飯山はり灸院・整体院 |
| 住所 | 〒762-0087 香川県丸亀市飯山町西坂元730-5 |
| 電話番号 | 0877-89-5135 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
| 定休日 | 水・日・祝日（不定休） |
| 交通 | ＪＲ丸亀駅から車で２０分 飯山総合学習センターから南へ徒歩５分 |
| 院長 | 詫間 直樹 |
整体院の情報
TEL.0877-89-5135
〒762-0087
香川県丸亀市飯山町西坂元730-5