肩こり - 丸亀市飯山の整体なら「飯山はり灸院・整体院」
肩こり
家事や育児で肩こりがひどく、肩甲骨の内側をゴリゴリとしたくなる・・
デスクワークや立ち仕事でいつも肩が凝ってつらい・・
肩こりがひどくなると、頭痛やめまいがしてくる・・
肩のマッサージやストレッチをするが良くならない・・
長時間のうつむいての作業で首すじから肩にかけてしんどい・・
肩こりの原因
血行不良からくる肩こり
ほとんどの肩こりの原因は肩まわりの筋肉の血行不良からおきています。肩の血液循環が悪くなり、痛みの元になる物質がたまってくるとやがて「肩の痛み(コリ)」として認識するようになります。
肩が凝っているのに自覚が無い人は、「この痛みの物質」を痛みとして脳が捉えてないので注意が必要です。
姿勢からくる肩こり
スマートフォンやパソコン、長時間のうつむき姿勢、ショルダーバックをいつも同じ側にかける等、普段何気なく生活している中で不良姿勢は身体のゆがみを作り、それが筋肉のバランスを崩し肩こりの原因となります。
生活習慣からくる肩こり
精神的なストレス、運動不足、睡眠不足、食事等の不摂生なども肩こりの原因となります。仕事や家事や育児など多忙の生活の中で自身をリフレッシュできる環境や時間を少しずつでもいいので作っていきましょう。
なぜ当院の施術でひどい肩こりが良くなるのか？
肩こりの原因は「肩」ではありません。
硬くなってしまった肩を強い力でアプローチすると、筋肉は反発し、余計に硬くなります。
「肩が硬くなってしまった」本当の原因は背骨の動きや脳の働きの低下にあります。これらの動きをスムーズに行わせることで、本来の肩の動きを取り戻していきます。
当整体院では、お身体の状態を総合的に判断をして施術を行なっていきます。
お一人おひとりに合った施術で、ひどい肩こりの根本的な原因にアプローチして状態を改善していきます。
身体の歪みの調整
肩こりの方は首や肩甲骨や背中が硬くなり、背骨の動きが悪くなっています。そこで身体の歪みを調整する事で、硬くなった筋肉を和らげ、身体を正常な元の状態に整えていきます。
首の調整 (脳幹整体)
身体の歪みの根幹は首にあります。そこで脳幹整体を行う事で身体の歪みを正常に戻していきます。
またストレスで身体の硬さを作ってるタイプにも有効です。脳の緊張を取り、リラックスした状態に身体を整えお腹や背中の緊張を和らげます。
東洋医学的アプローチ (鍼・灸・チャクラ)
ストレスや生活習慣の乱れによって身体をコントロールする力が衰えています。その力を東洋医学の考え方を元に身体を整えていきます。日常のアドバイス
お一人おひとりに合った続けやすいストレッチ方法をお伝えしております。また日常生活に合わせた動作や姿勢のアドバイスをいたします。当整体院では、体全体の歪みやバランスを調整することで、あなた本来の自然に回復する力を高めていくお手伝いをします。
お一人で悩まずに１度ご相談ください。
当院の施術で症状が改善された皆様のお喜びの声をご覧ください。
腰の痛み・肩こりが以前よりだいぶ楽になりました。詳しく説明してもらえて安心感が得られると思います
M.O様 39歳 女性 保育士
来院される前、どの様な症状でお悩みでしたか？
腰の痛み・肩こり
初めての来院の際、どの様な不安がありましたか？
痛みが改善するのか、何度も繰り返し通わないといけないか。
当院の施術を受けられて現在の調子はいかがですか？
自宅で出来ることなども教えて頂き、以前よりだいぶ楽になりました。
同じ様な症状で悩んでいる方に一言お願いします
痛いところに原因があると思っていましたが、身体が色々な所がつながっていて痛みが出るという事を詳しく説明してもらえます。
それだけでも安心感が得られると思います。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
症例報告
30代 女性 デスクワーク
【主訴】
2ヶ月前から頭痛と肩こりがひどく、疲れているのに夜、熟睡出来ず、昼間の仕事に支障がでる様になり・・他の整体院へ通うも変化が見られないのでHPを見られて当院へ。
【施術】
身体全体のバランスをチェックし、首の捻れがメインで今の症状が作られてると判断。首のアプローチ～骨盤にかけてのソフトな矯正を行い、その後筋肉を緩める手技を行いました。
初回と２回目で症状の回復が見られたので３回目からは少しずつ来院の間隔をあけて行き、５回目には「次回は1ヶ月後に症状のチェックをしていきましょうね！」と言う程改善が見られました。
当院から患者様にお伝えする事は「少しでもいいので歩いて下さいね！」です。
施術効果を高める為に皆に伝えております！
※関節の炎症があり、歩行が困難な場合はこの限りではありません。
バキボキしないソフトな施術！
当院ではくさび型のブロックを使った身体に負担の少ないソフトな矯正を行います。患者様の体重と呼吸を利用して筋肉・骨格を正しい位置に戻していきます。バキボキといった身体に負担となる様な矯正は行っておりません。
国家資格をもつプロなので安心！
鍼灸師・柔道整復師の２つの国家資格を有する院長が施術を行いますので安心して施術を受けられます。
完全予約制で待たなくていい！
当院は完全予約制となっておりますのでお待たせすることなく施術ができます。
追伸
症状が改善されたら何をしたいですか？あきらめていたあなたの～したいを叶えるお手伝いをさせて下さい！
「健康的な毎日を過ごしてみませんか？」
～再発しない、予防も含めた施術プログラム～
ご来院を心よりお待ちしております。
飯山はり灸院・整体院までのアクセス
| 院名 | 飯山はり灸院・整体院 |
| 住所 | 〒762-0087 香川県丸亀市飯山町西坂元730-5 |
| 電話番号 | 0877-89-5135 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
| 定休日 | 水・日・祝日（不定休） |
| 交通 | ＪＲ丸亀駅から車で２０分 飯山総合学習センターから南へ徒歩５分 |
| 院長 | 詫間 直樹 |
整体院の情報
TEL.0877-89-5135
〒762-0087
香川県丸亀市飯山町西坂元730-5